Smart self-defence

Je náš unikátní výukový program sebeobrany založený na původních principech bojových umění, která náš hlavní instruktor trénuje více jak 30 let a využíval je během služby v ozbrojených vojenských a policejních složkách.

Samotné pojetí vychází z původního konceptu obrany menšího, slabšího a hlavně chytřejšího před protivníkem, který je větší a silnější, před kterým by obránce za normálních okolností neměl šanci.

Držíme se čtyř důležitých motto:

1. Není důležité, co cvičíš, nýbrž jak to cvičíš.

2. Trénuj, jak bys bojoval a naopak Bojuj, jak trénuješ.

3. Principy boje jsou víc jak samotná technika.

4. Použij zbraň, abys zvýšil své šance.

Důležité je nespoléhat na nikoho a naučit se bránit sám/a a své blízké už dnes.

U nás se na trénincích a seminářích naučíte jak základní techniky úderů, kopů, odvedení útoků či vyproštění se ze všech možných situací, tak využití různých předmětů jako zbraně, obranu proti různým zbraním a také jak vůbec samotnému útoku předejít.

Velky důraz je kladen rovněž na boj venku, za zhoršených podmínek i na specifických místech jako např. v interiéru budov či automobilu.  

Máme připravený základní program na 1 - 4 lekce, délka jedné je 90 min. Doporučujeme alespoň 2 setkání. 

Techniky jsou lehce naučitelné a jsou vhodné pro každého.

Systém je otevřený, variabilní dle cílové skupiny a je neustále se co učit. 

Nabízíme tento program pro veřejnost, školy a skupiny.